Mengatasi Ngantuk di Pagi Hari: Tips Ampuh untuk Semangat
Mengawali pagi hari dengan rasa kantuk yang berlebihan tentu bukan pengalaman yang menyenangkan. Rasa kantuk ini sering kali dapat menghambat produktivitas, membuat kita kurang fokus, dan bahkan merusak mood sepanjang hari. Mengatasi ngantuk di pagi hari sebenarnya bisa dilakukan dengan beberapa cara yang efektif, tanpa harus mengandalkan kafein berlebihan. Berikut adalah beberapa tips ampuh yang … Read more